← Tüm gıdalar
🍎 MeyveDüşük glisemik
Kiraz
Cherry
Anavatan
Anadolu ve Batı Asya (Giresun)
Mevsim
Yaz
Besin değerleri
100 g başına, çiğ
| Enerji | 63 kcal |
| Karbonhidrat | 16 g |
| Şeker | 12.8 g |
| Lif | 2.1 g |
| Protein | 1.1 g |
| Yağ | 0.2 g |
Biliyor muydunuz?
Adını Anadolu'daki Giresun (Kerasus) şehrinden alır; Roma'ya buradan götürüldü.
Tüketim ipucu
Doğal ürünlerde bile tarım ilacı (pestisit) kalıntısı bulunabilir. Meyve ve sebzeleri bol akan su altında yıkayın; yapraklı sebzelerin dış yapraklarını ayıklayın. Sirkeli suda kısa süre bekletmek de kalıntıyı azaltabilir. Mümkünse organik veya iyi tarım sertifikalı ürünleri tercih edebilirsiniz.