← Tüm gıdalar
🍎 MeyveYüksek lifGlütensiz
Durian
Durian
Anavatan
Güneydoğu Asya (Borneo-Sumatra)
Mevsim
Yaz
Besin değerleri
100 g başına, çiğ
| Enerji | 147 kcal |
| Karbonhidrat | 27.1 g |
| Şeker | — g |
| Lif | 3.8 g |
| Protein | 1.5 g |
| Yağ | 5.3 g |
Biliyor muydunuz?
Kokusu yüzünden Güneydoğu Asya'da birçok otel ve metroda taşınması yasaktır.
Tüketim ipucu
Doğal ürünlerde bile tarım ilacı (pestisit) kalıntısı bulunabilir. Meyve ve sebzeleri bol akan su altında yıkayın; yapraklı sebzelerin dış yapraklarını ayıklayın. Sirkeli suda kısa süre bekletmek de kalıntıyı azaltabilir. Mümkünse organik veya iyi tarım sertifikalı ürünleri tercih edebilirsiniz.