← Tüm gıdalar
🫘 BaklagilDüşük glisemikYüksek lifGlütensiz
Yeşil Mercimek
Green Lentil
Anavatan
Yakın Doğu (Bereketli Hilal)
Mevsim
Yıl boyu (kuru)
Besin değerleri
100 g başına, çiğ
| Enerji | 352 kcal |
| Karbonhidrat | 63.4 g |
| Şeker | 2 g |
| Lif | 10.7 g |
| Protein | 24.6 g |
| Yağ | 1.1 g |
Biliyor muydunuz?
Diğer baklagillerin aksine önceden ıslatmaya gerek kalmadan hızlı pişer.
Tüketim ipucu
Doğal ürünlerde bile tarım ilacı (pestisit) kalıntısı bulunabilir. Meyve ve sebzeleri bol akan su altında yıkayın; yapraklı sebzelerin dış yapraklarını ayıklayın. Sirkeli suda kısa süre bekletmek de kalıntıyı azaltabilir. Mümkünse organik veya iyi tarım sertifikalı ürünleri tercih edebilirsiniz.
Bu ürün hangi marketlerde?
Zincir marketlerdeki bulunurluk ve örnek fiyatlar. Fiyatlar şubeye göre değişebilir.
Kaynak: Market Fiyatı (TÜBİTAK) · güncelleme 23.07.2026 · Mağaza linkleri, zincirin kendi sitesinde bu ürünün aramasını açar.