← Tüm gıdalarPomelo
🍎 MeyveDüşük glisemikGlütensiz

Pomelo

Pomelo

Anavatan

Güneydoğu Asya

Mevsim

Kış

Besin değerleri

100 g başına, çiğ

Enerji38 kcal
Karbonhidrat9.6 g
Şeker g
Lif1 g
Protein0.8 g
Yağ0 g

Biliyor muydunuz?

Turunçgillerin en iri türüdür ve greyfurtun atalarından biridir.

Tüketim ipucu

Doğal ürünlerde bile tarım ilacı (pestisit) kalıntısı bulunabilir. Meyve ve sebzeleri bol akan su altında yıkayın; yapraklı sebzelerin dış yapraklarını ayıklayın. Sirkeli suda kısa süre bekletmek de kalıntıyı azaltabilir. Mümkünse organik veya iyi tarım sertifikalı ürünleri tercih edebilirsiniz.

Kaynaklar: USDA FoodData Central (besin değerleri, 100 g çiğ); Wikipedia "List of food origins" ve Vavilov köken merkezleri (anavatan). Doğal, işlenmemiş gıdalar helal kabul edilir.

Görsel kaynağı: Wikimedia Commons