← Tüm gıdalar
🍎 MeyveDüşük glisemikYüksek lifGlütensiz
Azarol
Azarole
Anavatan
Akdeniz havzası
Mevsim
Sonbahar
Besin değerleri
100 g başına, çiğ
| Enerji | — kcal |
| Karbonhidrat | — g |
| Şeker | — g |
| Lif | — g |
| Protein | — g |
| Yağ | — g |
Biliyor muydunuz?
Alıcın Akdeniz'de yetişen iri meyveli türüdür; sarımsı kırmızı, küçük elmayı andıran meyveler verir. Tadı ekşi-tatlı ve hafif undandır; taze yenir, reçel ve jöle yapılır. Güney Avrupa'da eski bahçe ağaçlarındandır.
Tüketim ipucu
Doğal ürünlerde bile tarım ilacı (pestisit) kalıntısı bulunabilir. Meyve ve sebzeleri bol akan su altında yıkayın; yapraklı sebzelerin dış yapraklarını ayıklayın. Sirkeli suda kısa süre bekletmek de kalıntıyı azaltabilir. Mümkünse organik veya iyi tarım sertifikalı ürünleri tercih edebilirsiniz.