← Tüm gıdalarBakuri
🍎 MeyveGlütensiz

Bakuri

Bacuri

Anavatan

Brezilya'nın doğu Amazon bölgesi

Mevsim

Kış - İlkbahar

Besin değerleri

100 g başına, çiğ

Enerji— kcal
Karbonhidrat— g
Şeker— g
Lif— g
Protein— g
Yağ— g

Biliyor muydunuz?

Kalın, reçineli kabuğun içinde beyaz, çok kokulu ve ekşi bir et taşıyan bir meyvedir; kabuğu kırmak için genellikle yere vurulur. Eti asitliği yüzünden çiğ yerine dondurma, reçel ve tatlı olarak tüketilir. Amazon'un ticari değeri en yüksek yerli meyvelerindendir.

Tüketim ipucu

Doğal ürünlerde bile tarım ilacı (pestisit) kalıntısı bulunabilir. Meyve ve sebzeleri bol akan su altında yıkayın; yapraklı sebzelerin dış yapraklarını ayıklayın. Sirkeli suda kısa süre bekletmek de kalıntıyı azaltabilir. Mümkünse organik veya iyi tarım sertifikalı ürünleri tercih edebilirsiniz.

Kaynaklar: USDA FoodData Central (besin değerleri, 100 g çiğ); Wikipedia "List of food origins" ve Vavilov köken merkezleri (anavatan). Doğal, işlenmemiş gıdalar helal kabul edilir.

Görsel kaynağı: Wikimedia Commons