← Tüm gıdalar
🍎 MeyveDüşük glisemikGlütensiz
Altın çilek
Cape gooseberry
Anavatan
And Dağları
Mevsim
Sonbahar
Besin değerleri
100 g başına, çiğ
| Enerji | 53 kcal |
| Karbonhidrat | 11.2 g |
| Şeker | — g |
| Lif | — g |
| Protein | 1.9 g |
| Yağ | 0.7 g |
Biliyor muydunuz?
Tomatillo gibi kâğıt zarın içinde büyür; adına rağmen bektaşi üzümüyle akraba değildir.
Tüketim ipucu
Doğal ürünlerde bile tarım ilacı (pestisit) kalıntısı bulunabilir. Meyve ve sebzeleri bol akan su altında yıkayın; yapraklı sebzelerin dış yapraklarını ayıklayın. Sirkeli suda kısa süre bekletmek de kalıntıyı azaltabilir. Mümkünse organik veya iyi tarım sertifikalı ürünleri tercih edebilirsiniz.