← Tüm gıdalar
🥬 SebzeDüşük glisemikGlütensiz
Kereviz sapı
Celery
Anavatan
Akdeniz havzası
Mevsim
Sonbahar-kış
Besin değerleri
100 g başına, çiğ
| Enerji | 16 kcal |
| Karbonhidrat | 3 g |
| Şeker | 1.3 g |
| Lif | 1.6 g |
| Protein | 0.7 g |
| Yağ | 0.2 g |
Biliyor muydunuz?
Yaklaşık %95'i sudur; çiğnemek için harcanan enerji kalorisine yakın olduğu söylenir.
Tüketim ipucu
Doğal ürünlerde bile tarım ilacı (pestisit) kalıntısı bulunabilir. Meyve ve sebzeleri bol akan su altında yıkayın; yapraklı sebzelerin dış yapraklarını ayıklayın. Sirkeli suda kısa süre bekletmek de kalıntıyı azaltabilir. Mümkünse organik veya iyi tarım sertifikalı ürünleri tercih edebilirsiniz.