← Tüm gıdalar
🍎 MeyveGlütensiz
Çe meyvesi
Che fruit
Anavatan
Doğu Asya (Çin)
Mevsim
Sonbahar
Besin değerleri
100 g başına, çiğ
| Enerji | — kcal |
| Karbonhidrat | — g |
| Şeker | — g |
| Lif | — g |
| Protein | — g |
| Yağ | — g |
Biliyor muydunuz?
Dut ile aynı familyadandır; kırmızı, pütürlü ve incir ile dut arasında bir görünüşü vardır. Tadı belirgin tatlı ve hafif incirimsidir, çekirdeklidir. Çin'de yaprakları ipekböceği yemi olarak da kullanılmıştır.
Tüketim ipucu
Doğal ürünlerde bile tarım ilacı (pestisit) kalıntısı bulunabilir. Meyve ve sebzeleri bol akan su altında yıkayın; yapraklı sebzelerin dış yapraklarını ayıklayın. Sirkeli suda kısa süre bekletmek de kalıntıyı azaltabilir. Mümkünse organik veya iyi tarım sertifikalı ürünleri tercih edebilirsiniz.