🍎 MeyveYüksek lifGlütensiz

Hurma

Date

Anavatan

Orta Doğu ve Kuzey Afrika (Mezopotamya)

Mevsim

Sonbahar

Besin değerleri

100 g başına, çiğ

Enerji	277 kcal
Karbonhidrat	75 g
Şeker	66.5 g
Lif	6.7 g
Protein	1.8 g
Yağ	0.2 g

Biliyor muydunuz?

Şeker oranı çok yüksektir; enerji verse de diyabette çok az miktarda tüketilmelidir.

Tüketim ipucu

Doğal ürünlerde bile tarım ilacı (pestisit) kalıntısı bulunabilir. Meyve ve sebzeleri bol akan su altında yıkayın; yapraklı sebzelerin dış yapraklarını ayıklayın. Sirkeli suda kısa süre bekletmek de kalıntıyı azaltabilir. Mümkünse organik veya iyi tarım sertifikalı ürünleri tercih edebilirsiniz.

Bu ürün hangi marketlerde?

Zincir marketlerdeki bulunurluk ve örnek fiyatlar. Fiyatlar şubeye göre değişebilir.

125,00 ₺Yalnız mağazada

Kaynak: Market Fiyatı (TÜBİTAK) · güncelleme 23.07.2026 · Mağaza linkleri, zincirin kendi sitesinde bu ürünün aramasını açar.

Hurma

🌍 Anavatan

📅 Mevsim