← Tüm gıdalar
🍎 MeyveDüşük glisemikGlütensiz
Josta üzümü
Jostaberry
Anavatan
Almanya (melez)
Mevsim
Yaz başı
Besin değerleri
100 g başına, çiğ
| Enerji | — kcal |
| Karbonhidrat | — g |
| Şeker | — g |
| Lif | — g |
| Protein | — g |
| Yağ | — g |
Biliyor muydunuz?
Frenk üzümü ile bektaşi üzümünün melezi olarak Almanya'da geliştirilmiştir; adı Almanca Johannisbeere ve Stachelbeere sözcüklerinin birleşiminden gelir. Bektaşi üzümünden farklı olarak dikensizdir.
Tüketim ipucu
Doğal ürünlerde bile tarım ilacı (pestisit) kalıntısı bulunabilir. Meyve ve sebzeleri bol akan su altında yıkayın; yapraklı sebzelerin dış yapraklarını ayıklayın. Sirkeli suda kısa süre bekletmek de kalıntıyı azaltabilir. Mümkünse organik veya iyi tarım sertifikalı ürünleri tercih edebilirsiniz.