← Tüm gıdalar
🍎 Meyve
Hünnap
Jujube
Anavatan
Çin ve Güney Asya
Mevsim
Sonbahar
Besin değerleri
100 g başına, çiğ
| Enerji | 79 kcal |
| Karbonhidrat | 20.2 g |
| Şeker | — g |
| Lif | — g |
| Protein | 1.2 g |
| Yağ | 0.2 g |
Biliyor muydunuz?
Çin hurması olarak da anılan taze hünnap elmayı andırır, kuruduğunda ise buruşup hurma gibi tatlanır.
Tüketim ipucu
Doğal ürünlerde bile tarım ilacı (pestisit) kalıntısı bulunabilir. Meyve ve sebzeleri bol akan su altında yıkayın; yapraklı sebzelerin dış yapraklarını ayıklayın. Sirkeli suda kısa süre bekletmek de kalıntıyı azaltabilir. Mümkünse organik veya iyi tarım sertifikalı ürünleri tercih edebilirsiniz.