Zeytin
Olive
Anavatan
Akdeniz havzası ve Yakın Doğu (Anadolu-Suriye-Levant)
Mevsim
Sonbahar-Kış (Ekim-Ocak)
Besin değerleri
100 g başına, çiğ
| Enerji | 115 kcal |
| Karbonhidrat | 6.26 g |
| Şeker | 0 g |
| Lif | 3.2 g |
| Protein | 0.84 g |
| Yağ | 10.68 g |
Biliyor muydunuz?
Ağaçtan yeni koparılmış çiğ zeytin, içerdiği oleuropein yüzünden son derece acıdır ve yenmez; yenebilir hale gelmesi için salamura, su veya kül/soda ile terbiye edilmesi (acısının alınması) gerekir.
Tüketim ipucu
Doğal ürünlerde bile tarım ilacı (pestisit) kalıntısı bulunabilir. Meyve ve sebzeleri bol akan su altında yıkayın; yapraklı sebzelerin dış yapraklarını ayıklayın. Sirkeli suda kısa süre bekletmek de kalıntıyı azaltabilir. Mümkünse organik veya iyi tarım sertifikalı ürünleri tercih edebilirsiniz.
Bu ürün hangi marketlerde?
Zincir marketlerdeki bulunurluk ve örnek fiyatlar. Fiyatlar şubeye göre değişebilir.
Kaynak: Market Fiyatı (TÜBİTAK) · güncelleme 23.07.2026 · Mağaza linkleri, zincirin kendi sitesinde bu ürünün aramasını açar.