← Tüm gıdalar
🍎 MeyveYüksek lifGlütensiz
Sapodilla
Sapodilla
Anavatan
Meksika ve Orta Amerika
Mevsim
İlkbahar
Besin değerleri
100 g başına, çiğ
| Enerji | 83 kcal |
| Karbonhidrat | 19.9 g |
| Şeker | — g |
| Lif | 5.3 g |
| Protein | 0.4 g |
| Yağ | 1.1 g |
Biliyor muydunuz?
Ağacının sütünden elde edilen çikle, ilk sakızların ham maddesiydi.
Tüketim ipucu
Doğal ürünlerde bile tarım ilacı (pestisit) kalıntısı bulunabilir. Meyve ve sebzeleri bol akan su altında yıkayın; yapraklı sebzelerin dış yapraklarını ayıklayın. Sirkeli suda kısa süre bekletmek de kalıntıyı azaltabilir. Mümkünse organik veya iyi tarım sertifikalı ürünleri tercih edebilirsiniz.