← Tüm gıdalar
🍎 MeyveDüşük glisemik
Çilek
Strawberry
Anavatan
Avrupa (Şili ve Kuzey Amerika türlerinin melezi)
Mevsim
İlkbahar
Besin değerleri
100 g başına, çiğ
| Enerji | 32 kcal |
| Karbonhidrat | 7.7 g |
| Şeker | 4.9 g |
| Lif | 2 g |
| Protein | 0.7 g |
| Yağ | 0.3 g |
Biliyor muydunuz?
Tohumları meyvenin dışında bulunan nadir meyvelerdendir.
Tüketim ipucu
Doğal ürünlerde bile tarım ilacı (pestisit) kalıntısı bulunabilir. Meyve ve sebzeleri bol akan su altında yıkayın; yapraklı sebzelerin dış yapraklarını ayıklayın. Sirkeli suda kısa süre bekletmek de kalıntıyı azaltabilir. Mümkünse organik veya iyi tarım sertifikalı ürünleri tercih edebilirsiniz.