← Tüm tariflerHumus

Humus

Süre
15 dk
Zorluk
Kolay
Kalori
190 kcal

Malzemeler

  • 2 su bardağı haşlanmış nohut
  • 2 yemek kaşığı tahin
  • 1 diş sarımsak
  • Limon suyu, zeytinyağı
  • Tuz, kimyon

Yapılışı

  1. 1Nohut, tahin, sarımsak ve limonu blenderda çekin.
  2. 2Kıvam için biraz su ekleyin.
  3. 3Tuz ve kimyonla tatlandırın.
  4. 4Üzerine zeytinyağı gezdirip servis edin.

Aynı mutfaktan diğer tarifler

Kalori değeri porsiyon başına yaklaşıktır; malzeme miktarı ve pişirme yöntemine göre değişir.