← Tüm tariflerTabule

Tabule

OrtadoğuSalata & mezeVegan
Süre
20 dk
Porsiyon
4 porsiyon
Zorluk
Kolay
Kalori
160 kcal

Malzemeler

  • Bol maydanoz
  • 2 yemek kaşığı ince bulgur
  • 2 domates
  • Taze nane
  • Limon suyu, zeytinyağı
  • Tuz

Yapılışı

  1. 1Bulguru az sıcak suyla yumuşatın.
  2. 2Maydanoz, nane ve domatesi ince doğrayın.
  3. 3Hepsini karıştırıp bulguru ekleyin.
  4. 4Limon, zeytinyağı ve tuzla tatlandırın.

Puanlar ve yorumlar

Henüz puan verilmemiş. Bu tarifi denediyseniz ilk puanı siz verebilirsiniz.

Aynı mutfaktan diğer tarifler

Kalori değeri porsiyon başına yaklaşıktır; malzeme miktarı ve pişirme yöntemine göre değişir.