← Tüm tarifler
Mercimekli Bulgur Salatası
- Süre
- 40 dk
- Porsiyon
- 5 porsiyon
- Zorluk
- Kolay
- Kalori
- 240 kcal
Malzemeler
- 1 su bardağı yeşil mercimek
- 1 su bardağı köftelik bulgur
- 1 soğan
- 4 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı kimyon
- 1 limonun suyu
- Yarım demet maydanoz
- Tuz, pul biber
Yapılışı
- 1Mercimeği diri kalacak şekilde 20 dakika haşlayıp süzün.
- 2Bulguru sıcak mercimek suyuyla ıslatıp 15 dakika demlendirin.
- 3Soğanı zeytinyağında kavurup kimyonu ekleyin.
- 4Mercimek, bulgur ve soğanı harmanlayın.
- 5Limon suyu, maydanoz, tuz ve pul biberle tamamlayın.
Puanlar ve yorumlar
Henüz puan verilmemiş. Bu tarifi denediyseniz ilk puanı siz verebilirsiniz.
Aynı mutfaktan diğer tarifler
Kalori değeri porsiyon başına yaklaşıktır; malzeme miktarı ve pişirme yöntemine göre değişir.