Tarifler
Türk, Ortadoğu, Akdeniz ve Güney Asya mutfaklarından ev tarifleri; malzemesi, adımları ve porsiyon başına yaklaşık kalorisiyle. Katalog her hafta büyüyor.
272 tarif
Falafel330 kcal⏱ 40 dkOrta
Kibbe350 kcal⏱ 50 dkOrta
Tavuk Şavarma400 kcal⏱ 40 dkOrta
Mücedere330 kcal⏱ 45 dkKolay
Maklube450 kcal⏱ 75 dkOrta
Tavuklu Kabsa520 kcal⏱ 75 dkOrta
Musahhan600 kcal⏱ 75 dkOrta- Koşari450 kcal⏱ 60 dkOrta
- Şiş Tavuk (Shish Tawook)380 kcal⏱ 40 dkKolay
- Sayadiye (Balıklı Pilav)470 kcal⏱ 70 dkOrta
- Batata Harra300 kcal⏱ 40 dkKolay
Zeytinyağlı Bamya180 kcal⏱ 45 dkKolay- Sebzeli Maklube380 kcal⏱ 75 dkOrta
- Zeytinyağlı Taze Fasulye Yahnisi225 kcal⏱ 45 dkKolay
- Tahinli Fırın Köfte430 kcal⏱ 60 dkOrta
- Fırında Dolgulu Patlıcan305 kcal⏱ 65 dkOrta
Kalori değerleri porsiyon başına yaklaşık değerlerdir; malzeme miktarı ve pişirme yöntemine göre değişir.