Tarifler
Türk, Ortadoğu, Akdeniz ve Güney Asya mutfaklarından ev tarifleri; malzemesi, adımları ve porsiyon başına yaklaşık kalorisiyle. Katalog her hafta büyüyor.
52 tarif
Zeytinyağlı Taze Fasulye150 kcal⏱ 35 dkKolay
Shakshuka240 kcal⏱ 30 dkKolay
Domates Çorbası140 kcal⏱ 25 dkKolay
Yunan Salatası220 kcal⏱ 15 dkKolay
Fırında Levrek280 kcal⏱ 35 dkOrta
Minestrone Çorbası160 kcal⏱ 40 dkKolay
Portakallı Zeytinyağlı Kek300 kcal⏱ 55 dkKolay
Sebzeli Frittata230 kcal⏱ 25 dkKolay
Gazpacho110 kcal⏱ 20 dkKolay
Ratatuy140 kcal⏱ 55 dkKolay
Caprese Salatası250 kcal⏱ 10 dkKolay
İspanyol Tortillası250 kcal⏱ 40 dkOrta
Crema Catalana290 kcal⏱ 40 dkOrta
Kalori değerleri porsiyon başına yaklaşık değerlerdir; malzeme miktarı ve pişirme yöntemine göre değişir.