← Tüm doğal gıdalar
Elma🌍 Orta Asya (Kazakistan, Tanrı Dağları)52 kcal
Armut🌍 Batı Asya ve Avrupa57 kcal
Muz🌍 Güneydoğu Asya ve Yeni Gine89 kcal
Portakal🌍 Güneydoğu Asya ve Çin47 kcal
Limon🌍 Kuzeydoğu Hindistan ve Güneydoğu Asya29 kcal
Üzüm🌍 Kafkasya ve Yakın Doğu69 kcal
Çilek🌍 Avrupa (Şili ve Kuzey Amerika türlerinin melezi)32 kcal
Karpuz🌍 Kuzeydoğu Afrika30 kcal
Kavun🌍 Afrika ve Güneybatı Asya34 kcal
İncir🌍 Batı Asya ve Akdeniz (Bereketli Hilal)74 kcal
Nar🌍 İran'dan Kuzey Hindistan'a uzanan bölge83 kcal
Kayısı🌍 Orta Asya ve Çin48 kcal
Şeftali🌍 Çin (Kuzeybatı)39 kcal
Kiraz🌍 Anadolu ve Batı Asya (Giresun)63 kcal
Erik🌍 Kafkasya ve Batı Asya46 kcal
Ananas🌍 Güney Amerika (Brezilya-Paraguay)50 kcal
Mango🌍 Güney Asya (Hindistan-Myanmar)60 kcal
Avokado🌍 Orta Amerika (Meksika)160 kcal
Hurma🌍 Orta Doğu ve Kuzey Afrika (Mezopotamya)277 kcal
Kivi🌍 Çin (orta ve doğu)61 kcal
Zeytin🌍 Akdeniz havzası ve Yakın Doğu (Anadolu-Suriye-Levant)115 kcal
Vişne🌍 Hazar ve Karadeniz çevresi (Anadolu ve Kafkasya)50 kcal
Ayva🌍 Kafkasya, Kuzey İran ve Anadolu57 kcal
Mandalina🌍 Çin (Güney Çin, Nanling Dağları)53 kcal
Greyfurt🌍 Barbados (Karayipler)42 kcal
Dut🌍 Çin43 kcal
Ahududu🌍 Avrupa ve Kuzey Asya52 kcal
Böğürtlen🌍 Kuzey yarımkürenin ılıman bölgeleri43 kcal
Yaban mersini🌍 Kuzey Amerika57 kcal
Turna yemişi🌍 Kuzey Amerika46 kcal
Frenk üzümü🌍 Batı Avrupa56 kcal
Bektaşi üzümü🌍 Avrupa ve Kafkasya44 kcal
Kızılcık🌍 Güney Avrupa ve Güneybatı Asya—
Trabzon hurması🌍 Çin ve Doğu Asya70 kcal
Yenidünya🌍 Güneydoğu Çin47 kcal
Muşmula🌍 Güneybatı Asya ve Hazar bölgesi—
Hünnap🌍 Çin ve Güney Asya79 kcal
Papaya🌍 Güney Meksika ve Orta Amerika43 kcal
Hindistan cevizi🌍 Hint-Pasifik bölgesi354 kcal
Misket limonu🌍 Güneydoğu Asya30 kcal
Guava🌍 Orta Amerika ve Meksika68 kcal
Çarkıfelek meyvesi🌍 Güney Amerika (Brezilya, Paraguay, Arjantin)97 kcal
Muz (plantain)🌍 Güneydoğu Asya122 kcal
Liçi🌍 Güney Çin66 kcal
Longan🌍 Güney Çin60 kcal
Durian🌍 Güneydoğu Asya (Borneo-Sumatra)147 kcal
Jackfruit🌍 Güney Asya (Batı Ghatlar)95 kcal
Ekmek meyvesi🌍 Okyanusya ve Yeni Gine103 kcal
Meyveler
Meyveler kategorisindeki gıdaların tamamı; anavatanları, enerji ve besin değerleriyle. Değerler çiğ 100 gram içindir.
94 gıda
Elma🌍 Orta Asya (Kazakistan, Tanrı Dağları)52 kcalArmut🌍 Batı Asya ve Avrupa57 kcalMuz🌍 Güneydoğu Asya ve Yeni Gine89 kcalPortakal🌍 Güneydoğu Asya ve Çin47 kcalLimon🌍 Kuzeydoğu Hindistan ve Güneydoğu Asya29 kcalÜzüm🌍 Kafkasya ve Yakın Doğu69 kcalÇilek🌍 Avrupa (Şili ve Kuzey Amerika türlerinin melezi)32 kcalKarpuz🌍 Kuzeydoğu Afrika30 kcalKavun🌍 Afrika ve Güneybatı Asya34 kcalİncir🌍 Batı Asya ve Akdeniz (Bereketli Hilal)74 kcalNar🌍 İran'dan Kuzey Hindistan'a uzanan bölge83 kcalKayısı🌍 Orta Asya ve Çin48 kcalŞeftali🌍 Çin (Kuzeybatı)39 kcalKiraz🌍 Anadolu ve Batı Asya (Giresun)63 kcalErik🌍 Kafkasya ve Batı Asya46 kcalAnanas🌍 Güney Amerika (Brezilya-Paraguay)50 kcalMango🌍 Güney Asya (Hindistan-Myanmar)60 kcalAvokado🌍 Orta Amerika (Meksika)160 kcalHurma🌍 Orta Doğu ve Kuzey Afrika (Mezopotamya)277 kcalKivi🌍 Çin (orta ve doğu)61 kcalZeytin🌍 Akdeniz havzası ve Yakın Doğu (Anadolu-Suriye-Levant)115 kcalVişne🌍 Hazar ve Karadeniz çevresi (Anadolu ve Kafkasya)50 kcalAyva🌍 Kafkasya, Kuzey İran ve Anadolu57 kcalMandalina🌍 Çin (Güney Çin, Nanling Dağları)53 kcalGreyfurt🌍 Barbados (Karayipler)42 kcalDut🌍 Çin43 kcalAhududu🌍 Avrupa ve Kuzey Asya52 kcalBöğürtlen🌍 Kuzey yarımkürenin ılıman bölgeleri43 kcalYaban mersini🌍 Kuzey Amerika57 kcalTurna yemişi🌍 Kuzey Amerika46 kcalFrenk üzümü🌍 Batı Avrupa56 kcalBektaşi üzümü🌍 Avrupa ve Kafkasya44 kcalKızılcık🌍 Güney Avrupa ve Güneybatı Asya—Trabzon hurması🌍 Çin ve Doğu Asya70 kcalYenidünya🌍 Güneydoğu Çin47 kcalMuşmula🌍 Güneybatı Asya ve Hazar bölgesi—Hünnap🌍 Çin ve Güney Asya79 kcalPapaya🌍 Güney Meksika ve Orta Amerika43 kcalHindistan cevizi🌍 Hint-Pasifik bölgesi354 kcalMisket limonu🌍 Güneydoğu Asya30 kcalGuava🌍 Orta Amerika ve Meksika68 kcalÇarkıfelek meyvesi🌍 Güney Amerika (Brezilya, Paraguay, Arjantin)97 kcalMuz (plantain)🌍 Güneydoğu Asya122 kcalLiçi🌍 Güney Çin66 kcalLongan🌍 Güney Çin60 kcalDurian🌍 Güneydoğu Asya (Borneo-Sumatra)147 kcalJackfruit🌍 Güney Asya (Batı Ghatlar)95 kcalEkmek meyvesi🌍 Okyanusya ve Yeni Gine103 kcal