← Tüm doğal gıdalar
Maydanoz🌍 Orta ve Doğu Akdeniz bölgesi36 kcal
Nane🌍 Avrupa ve Akdeniz44 kcal
Dereotu🌍 Akdeniz ve Batı Asya43 kcal
Zencefil🌍 Güneydoğu Asya80 kcal
Fesleğen🌍 Tropikal Asya (Hindistan)23 kcal
Kekik🌍 Akdeniz havzası (Güney Avrupa, Kuzey Afrika, Levant)101 kcal
Kişniş🌍 Güneybatı Asya ve Akdeniz23 kcal
Biberiye🌍 Akdeniz havzası131 kcal
Adaçayı🌍 Akdeniz havzası315 kcal
Hardal tohumu🌍 Batı Asya ve Akdeniz508 kcal
Çemen otu tohumu🌍 Batı Asya ve Akdeniz323 kcal
Kimyon🌍 Batı Asya (Levant ve İran)375 kcal
Kişniş tohumu🌍 Akdeniz havzası ve Batı Asya298 kcal
Rezene tohumu🌍 Akdeniz havzası345 kcal
Anason🌍 Doğu Akdeniz ve Güneybatı Asya337 kcal
Frenk kimyonu🌍 Avrupa ve Batı Asya333 kcal
Çörek otu🌍 Batı Asya ve Doğu Akdeniz—
Kakule🌍 Güney Hindistan (Batı Ghatlar)311 kcal
Hindistan cevizi (muskat)🌍 Banda Adaları (Maluku, Endonezya)525 kcal
Limon otu🌍 Güneydoğu Asya99 kcal
Zerdeçal🌍 Güney Asya312 kcal
Defne yaprağı🌍 Akdeniz havzası313 kcal
Kapari🌍 Akdeniz havzası23 kcal
Sumak🌍 Anadolu ve Batı Asya—
Otlar & Baharatlar
Otlar & Baharatlar kategorisindeki gıdaların tamamı; anavatanları, enerji ve besin değerleriyle. Değerler çiğ 100 gram içindir.
24 gıda
Aşağıdaki değerler diğer gıdalarda olduğu gibi 100 gram içindir; ancak otlar ve baharatlar tipik olarak gram, hatta gramın altı düzeyde tüketilir. Kalori ve besin değerlerini bir porsiyon olarak okumayın.
Maydanoz🌍 Orta ve Doğu Akdeniz bölgesi36 kcalNane🌍 Avrupa ve Akdeniz44 kcalDereotu🌍 Akdeniz ve Batı Asya43 kcalZencefil🌍 Güneydoğu Asya80 kcalFesleğen🌍 Tropikal Asya (Hindistan)23 kcalKekik🌍 Akdeniz havzası (Güney Avrupa, Kuzey Afrika, Levant)101 kcalKişniş🌍 Güneybatı Asya ve Akdeniz23 kcalBiberiye🌍 Akdeniz havzası131 kcalAdaçayı🌍 Akdeniz havzası315 kcalHardal tohumu🌍 Batı Asya ve Akdeniz508 kcalÇemen otu tohumu🌍 Batı Asya ve Akdeniz323 kcalKimyon🌍 Batı Asya (Levant ve İran)375 kcalKişniş tohumu🌍 Akdeniz havzası ve Batı Asya298 kcalRezene tohumu🌍 Akdeniz havzası345 kcalAnason🌍 Doğu Akdeniz ve Güneybatı Asya337 kcalFrenk kimyonu🌍 Avrupa ve Batı Asya333 kcalÇörek otu🌍 Batı Asya ve Doğu Akdeniz—Kakule🌍 Güney Hindistan (Batı Ghatlar)311 kcalHindistan cevizi (muskat)🌍 Banda Adaları (Maluku, Endonezya)525 kcalLimon otu🌍 Güneydoğu Asya99 kcalZerdeçal🌍 Güney Asya312 kcalDefne yaprağı🌍 Akdeniz havzası313 kcalKapari🌍 Akdeniz havzası23 kcalSumak🌍 Anadolu ve Batı Asya—